น้ำพริก ตัวช่วยให้กินผักได้เยอะขึ้น

ส่วนประกอบในน้ําพริกนอกจากจะอุดมไปด้วยประโยชน์มากมายแล้วน้ำพริกยังช่วยให้การกินผักอร่อยขึ้นและกินได้มากขึ้นอีกด้วยซึ่งผักที่มักกินคู่กับน้้ำพริกก็มีหลากหลาย และแต่ละชนิดก็อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ อาทิ

เจดีย์พระบรมสารีริกธาตุเขาค้อ

สถาปัตยกรรมอันวิจิตรงดงามของเจดีย์แห่งนี้ สะท้อนให้เห็นถึงการผสมผสานทั้งศิลปะแบบสุโขทัย อยุธยา และรัตนโกสินทร์ประยุกต์ คงแนวคิดในการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ทางศิลปะพุทธสถานทางภาคเหนือ

7 เทคนิคการจัดการอารมณ์และความคิด

ในชีวิตประจำวันของเรามีเรื่องราวมากมายที่ต้องคิด เพราะฉะนั้นเราจะตั้งมือรับกับเรื่องราวเหล่านั้นได้อย่างไร ? ลองมาดูเทคนิคที่ช่วยจัดการอารมณ์และความคิดของเรากัน

รับทำเว็บ wordpress ออกแบบยังไงให้เว็บดูน่าสนใจ

รับทำเว็บ wordpress ออกแบบยังไงให้เว็บดูน่าสนใจ เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวางถึงผลดีการมีเว็บไซต์บริษัทเป็นของตนเอง มันมีผลต่อการดำเนินธุรกิจมาก เพราะนอกจากเว็บไซต์จะกลายเป็นอะไรที่มากกว่าการสื่อสารประเภทหนึ่งแล้ว

คอนซาโดเล 3-0 คาชิวา เรย์โซล

ญี่ปุ่น 14 ต.ค.-คอนซาโดเล ซัปโปโร ต้นสังกัดของ ชนาธิป สรงกระสินธ์ ที่ลงเป็นตัวสำรอง เปิดบ้านชนะ คาชิวา เรย์โซล 3-0 ในศึกเจลีก ฟุตบอลเจลีก ของญี่ปุ่น ช่วงบ่ายที่ผ่านมา คอนซาโดเล ซัปโปโร เปิดบ้าน พบกับ คาชิวา เรย์โซล ซึ่งเกมนี้ “เมสซี่เจ”…

ก่อนเกม แมนฯซิตี้ พบ สโต๊ค

อังกฤษ 14 ต.ค.-แมนฯ ซิตี้ เปิดบ้านพบ สโต๊ค ซิตี้ คืนนี้ เกมนี้เจ้าถิ่นจะไม่มี เซร์กิโอ อกูเอโร่ ที่ยังไม่หายเจ็บ ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก คืนนี้ แมนเซสเตอร์ ซิตี้ เปิดเอติฮัท สเตเดี้ยมส์ พบกับ สโต๊ค ซิตี้ โดยเจ้าถิ่นของกุนซือ เป๊ป กวาร์ดิโอล่า…

การขาดคอลลาเจนมีผลกับผิวเพียงอย่างเดียวหรือเปล่า ?

ไม่ใช่ แน่นอน นอกจากผิวแล้ว ปัญหาที่พบได้แก่ กระดูก เอ็นข้อต่อ กระจกตา การขาดคอลลาเจนจะทำให้ เสื่อมสภาพขาดความยืดหยุ่น ในส่วนของกระดูกนั้น กระดูกเป็นส่วนที่เชื่อมต่อด้วยกระกอ่อน และเอ็น กระดูกมีหน้าที่รองรับร่างกายเอ็นและกระดูกอ่อน มีหน้าที่ทำให้ข้อต่อต่างๆ เกิดการเคลื่อนไหวราบรื่น และเหมือนหมอน รองรับการกระแทกของกระดูกแต่ละท่าน ถ้าร่างกายขาดคอลลาเจน จะทำให้กระดูกเปราะ และแตกหักง่ายในส่วนของเอ็นและกระดูกอ่อน

เปิดเส้นทางรัก’เพชร-พิ้งกี้’ สิ้นสุดชีวิตนกน้อยในกรงทอง

เปิดเส้นทางรัก’เพชร-พิ้งกี้’ สิ้นสุดชีวิตนกน้อยในกรงทอง เปิดเส้นทางรัก “ไฮโซเพชร” กับอดีตภรรยา “พิ้งกี้-สาวิกา” ก่อนจะจบฉากลงด้วยความเห็นไม่ตรงกัน สิ้นสุดชีวิตนกน้อยในกรงทอง

กิน อาหารลดน้ำหนัก หน้าร้อนต้องเลือกอย่างถูกวิธี

กิน อาหารลดน้ำหนัก หน้าร้อนต้องเลือกอย่างถูกวิธี การกินอาหารในหน้าร้อนมักเกิดโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร หากจะป้องกันไม่ให้เกิดภาวะเช่นนี้ ควรกินอาหารที่ปรุงสุกใหม่ หลีกเลี่ยงของหมักดอง หรืออาหารทะเล และตัวช่วยที่ดีอีกอย่างคือ ควรกินร้อนช้อนกลางจะดีที่สุด